Scăderea din kilogramele în plus este unul dintre cele mai recurente obiective de pe listele noastre de sarcini. Ele variază adesea în ceea ce privește precizia, dar mulți oameni sunt încă nemulțumiți de mărimea lor, mai ales atunci când se confruntă cu kilograme care se înmulțesc adesea pe măsură ce vremea devine mai rece. Deci, este timpul să rezistăm tentației de hibernare de iarnă și să începem să facem schimbări în viața noastră de astăzi. Ele nu numai că vă vor ajuta să intrați în forma și greutatea viselor dvs., ci și să vă mențineți sănătatea și bunăstarea!
„O burtică „inocentă”?
Excesul de greutate este una dintre cele mai frecvent citate boli ale civilizației. Potrivit unor surse, aceasta afectează până la 60% din nordul global! În același timp, merită să ne amintim că a fi supraponderal sau obez nu este doar o dimensiune mai mare decât cea promovată pe coperțile revistelor, ci o entitate serioasă de diagnosticare. A trăi cu exces de greutate nu este o problemă de burtă mai mare sau un fund mai larg, ci o situație în care excesul de grăsime corporală începe să aibă un impact negativ asupra calității sănătății și confortului vieții noastre.
În ciuda acestui fapt, mulți oameni aleg să ignore problema. Făcând discuția despre greutate superficială și făcând-o tabu social, mulți oameni se încadrează într-o relație nesănătoasă cu mâncarea și o ură aproape față de propriul corp sau față de ei înșiși. Din păcate, această stare de lucruri nu conduce la schimbări pozitive. La urma urmei, puțini oameni ar putea să aibă grijă sincer de ceva care este sursa unor astfel de emoții negative puternice! În plus, stresul, somnul de calitate slabă și lipsa de timp pot fi uneori obstacole majore care contribuie, de asemenea, la o astfel de situație nefericită.
Mediul nostru poate acționa, de asemenea, ca un factor de descurajare, dar, din păcate, acest lucru nu este cel mai rău aspect de a fi supraponderali. Pentru ca această boală are, de asemenea, consecințe neplăcute pentru sănătatea noastră fizică.
Plasturi de slabit
Comanda un produs
Mai multe kilograme – mai multe probleme
Din păcate, comentariile neplăcute nu sunt singurul dezavantaj al unui diagnostic de obezitate.
Un aspect care nu este adesea trecut cu vederea este reducerea bunăstării. Cu toate acestea, aceasta nu este doar o problemă mentală! Atât sentimentele negative, cât și stresul suplimentar au consecințe măsurabile pentru corpul nostru. Stresul suplimentar poate duce, printre altele, la tulburări de somn și apetit și, astfel, la reducerea energiei și a motivației. Acestea, la rândul lor, au consecințe pe termen lung atât în viața profesională, cât și în cea privată.
Nivelurile reduse de energie sunt, de asemenea, asociate cu rezistenta fizica si… conditie redusa a articulatiei! Fie că purtăm în mod regulat genți grele sau kilograme in plus, articulațiile trebuie să facă față. Și kilogramele în plus sunt mult mai greu de pus în jos decât un sac de cumpărături supraumplute! Mobilitatea noastră poate avea de asemenea de suferit atunci când nu crește atât greutatea, cât volumul corpului nostru. La fel ca mușchii supraumflați, rulourile suplimentare de grăsime corporală pot limita gama noastră de mișcări, făcând activitățile de zi cu zi mai obositoare.
În cele din urmă, excesul de greutate poate fi atât un simptom, cât și un factor în dezechilibrul hormonal. Acest lucru, la rândul său, poate arunca întregul nostru corp din echilibru.
Dar cum putem lua lucrurile în propriile mâini într-un mod care nu face vindecarea mai rea decât boala? Ca și în cazul oricărei alte afecțiuni de sănătate, merită să rămânem în contact cu un medic de încredere care ne poate sfătui într-un mod eficient, personal, important și empatic. Cu toate acestea, merită să fim conștienți de faptul că aceasta nu este o problemă cu un singur factor. Pentru a pierde cu succes excesul de greutate, este important să ne îndreptăm atenția către cei mai mari doi factori: Dieta noastră și activitatea noastră fizică.
Exerciții fizice, dietă și suplimente
Când auzim cuvântul „dietă”, probabil că cei mai mulți dintre noi ne gândim mai întâi la diferitele tipuri de diete de slăbit promovate în dreapta și în stânga de diverse celebrități. Cu toate acestea, tăierea unor grupuri întregi de alimente, transformări miraculoase, trucuri magice și alte miracole pe un băț care adesea alcătuiesc promisiunile făcute de aceste „diete miraculoase” nu sunt nici de lungă durată, nici sănătoase. Nu este neobișnuit ca astfel de diete drastice nu numai să eșueaze, deoarece orice greutate pierdută revine imediat după aceea, dar pot fi pur și simplu dăunătoare, privându-ne de macronutrienți, vitamine și minerale vitale și adâncind o relație nesănătoasă cu mâncarea și cu propriul corp.
Dieta nu este doar despre transformări miraculoase. Pentru a avea succes, schimbarea a ceea ce mâncăm în mod regulat – căci acesta este sensul corect al cuvântului „dietă” – trebuie să fie treptată, echilibrată și permanentă. Schimbările treptate ale atitudinilor față de alimentație și nutriție vor fi, de asemenea, mai ușor de menținut decât să arunci brusc totul într-un colț și să începi din nou.
În plus, activitatea regulată este al doilea cel mai mare factor, alături de dietă, prin care ne putem influența sănătatea și greutatea. În același timp, merită să ne amintim că activitatea regulată nu trebuie neapărat să fie intensă. Pauzele de cinci minute de stretching în timpul zilei, yoga de dimineață, o plimbare de seară sau un curs la piscină în weekend sunt la fel de bune ca și alergatul sau antrenamentul într-o sală de sport. Cel mai important lucru este că exercițiul se potrivește abilităților și nevoilor noastre și că este regulat.
Cu toate acestea, uneori, chiar și cele mai bine intenționate schimbări ale stilului de viață pot provoca scăderi de energie în timpul zilei sau deficiențe accidentale. Deși suntem cu toții oameni, fiecare corp este diferit și poate avea cerințe ușor diferite. Prin urmare, pe durata de a face aceste tipuri de modificări, merită să utilizați sprijin sub formă de suplimente de sumă, cum ar fi patch-uri de pierdere în greutate. O opțiune foarte accesibilă, în special pentru cei care au nevoie de energie suplimentară în timpul zilei, este produsul natural Slimin patch-uri .
Suport adecvat – patch-uri naturale Slimin
Natural Slimin Patches sunt un produs dovedit, bazat pe substanțe sigure și eficiente pe bază de plante. Mulți dintre ei au găsit, probabil, drumul lor în dieta ta de multe ori! Acțiunea lor, deși subtilă, oferă un sprijin real în tranziția către un stil de viață mai sănătos și în scăderea greutății nedorite.
În plus, formularul de patch-uri oferă multe beneficii unice pe care nu le veți obține cu pastile sau alte formule.
În primul rând, plasturii eliberează componentele pe care le conțin treptat pe parcursul zilei, oferind un sprijin stabil pentru nivelurile de energie și micronutrienți. Acest efect este mult mai dificil de obținut cu pastile, care sunt digerate în doar câteva ore.
În al doilea rând, în timp ce plasturele este mic și ușor de utilizat discret, acesta oferă, de asemenea, o modalitate ușoară de a reaminti oamenilor să-l ia. Acest aspect poate fi deosebit de util pentru persoanele ocupate care sunt predispuse să uite dacă au luat deja o tabletă astăzi sau nu încă.
În cele din urmă, aplicarea plasturelui natural Slimin nu durează mai mult de 20 secunde, ceea ce face ușor încorporarea acestui proces în rutina zilnică.
Trimiteți comanda dvs
Click mai sus.
Patch-uri naturale Slimin și efectele sale
Suplimentul natural Slimin Patchesconține ingrediente bine cunoscute și dovedite:
Guarana, prezentă în multe sporturi sau băuturi energizante, are un efect stimulativ similar cu cafeina. Ajută la prevenirea oboselii, stimulând în același timp metabolismul nostru.
- Garcinia Cambogia conține acid hidroxicitric. Acesta este un ingredient excelent care ajută organismul nostru să proceseze grăsimile și stimulează circulația.
- Focus veziculosus este un tip de alge care este o sursă naturală de iod, care este o componentă extrem de importantă a unei diete echilibrate. Ajută ficatul să metabolizeze toxinele și previne retenția excesivă de apă.
Multe dintre aceste ingrediente, cum ar fi iodul sau guarana, sunt deja prezente în dietele multor adulți ca parte obișnuită a acestuia sau ca supliment alimentar.
Deși schimbarea permanentă a stilului nostru de viață nu este una dintre cele mai ușoare întreprinderi, este una care merită cu adevărat să fie asudată. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că procesul trebuie să fie dureros! Este în valoare de a profita de sprijinul oferit de suplimente, cum ar fi Slimin Patch-uri Naturale. Feedback-ul între cercetători și utilizatori este aproape unanim pozitiv. Încearcă-le pentru tine și experimentează efectele pozitive astăzi!